Dadurch werden Ihre Nägel stärker und widerstandsfähiger und sie brechen weniger.

Nägel feilen von außen nach innen. Seiten vertikal feilen die Nagelkante horizontal von außen nach innen in eine Richtung so dass die beiden Ecken mit einer geraden Linie miteinander verbunden werden. Feilen Sie Ihre Nägel von außen nach innen ohne auf den Ecken zu bestehen. Sie sollten die Nägel nach Möglichkeit auch immer in Wuchsrichtung feilen also von außen nach innen und von unten nach oben.

Schonender als mit Schere oder Knipser kürzt man mit einer Sandblatt- oder Glasfeile. Wenn dich das einreißen stört einmal die Woche die Nägel in bisschen feilen immer von außen nach innen nicht im Zickzackmuster und ich fahre am Ende einmal überall sanft von oben nach unten am Rand entlang um den Nagel quasi zu versiegeln und damit hab ich bei mir und meiner Oma gute Erfahrungen gemacht außerdem würde ich dir empfehlen Schüssler Salz Nr11 D6 zu nehmen. Zuallererst solltest du darauf achten dass deine Nägel sauber trocken und fettfrei sind.

Dann feil von außen nach innen immer in der gleichen Richtung bis zur Mitte des Nagels. Dabei gehen Sie am besten von auen nach innen vor. Beginnen Sie am äußeren Nagelrand.

Sollten Sie danach Ihre Nägel noch feilen bewegen Sie die Feile immer von außen nach innen. Von außen nach innen und von oben nach unten. Nägel feilen von außen nach innen.

Beginnen Sie mit einer groben Feile und wechseln dann zu einer feineren. Der Nagelstruktur zuliebe feilen Sie am besten immer in eine Richtung idealerweise von außen nach innen. Das verhindert das Auseinanderreißen der Fasern des.

Denn besser als diese zurückzuschneiden ist es die empfindliche Haut zurückzuschieben. Heb die Feile an setz sie wieder an der Ecke an und wiederhol die Bewegung. Ovale Nägel eignen sich ideal für Hände die etwas breitere Nägel haben.

Tipp von der dm Expertin. Immer von der Nagelmitte nach außen feilen. Setz die Nagelfeile an einer Ecke deines Nagels an.

Längsrillen kannst du mit einer Polierfeile entfernen. Einfach die Seitenwände deiner Nägel gerade feilen und die Nagelmitte abrunden. Ein Handbad macht die Nagelhaut schön weich.

Durch die dezent abgerundete Spitze wirken die Nägel optisch schmaler. Feilen Sie Ihre Nägel mindestens einmal pro Woche. Die Feile sollte dabei am besten in einem 45-Grad-Winkel sein und immer wieder am gleichen Punkt angesetzt werden.

Bewegen Sie die Feile in die Wuchsrichtung des Nagels von oben nach unten. Eventuell Unterlack und anschließend Nagellacke von Essie Alessandro OPI oder. Halten Sie die Feile in einem Winkel von 45 Grad und setzen immer wieder am gleichen Punkt an.